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洗头发掉头发怎么办

时间:2016-11-10 10:32 来源:成都润禾毛发医院

  洗头发时掉发一般很正常,但是如果很多就不行了,下面看看成都润禾皮肤病专科医院医生介绍:

  脱发的原因较多,最好到医院检查一下,然后对症下药。还有就是补充营养,头发的主要成分是胶原蛋白,所以需要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,不要有思想负担,不要吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,

  注意事项

  1保证充足的睡眠

  充足的睡眠有利于皮肤及毛发新陈代谢,而新陈代谢 一般在晚上尤其是晚上10点到凌晨2点之间,所以保证充足的睡眠很重要。

  2正确洗头及梳头

  洗头发时先将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,等到起泡沫后才接触头皮和头发。洗头发时不要太使劲,由于湿发脆弱容易受损伤。最好顺头发自然下垂姿势洗,洗完之后使用护发素,有时加点滋润素。梳头时最好不要使用用尼龙做的梳子。

  温馨提示:以上就是关于洗头发时脱发厉害的介绍,希望对您有所帮助,如果您还有不懂的地方可以在线咨询来医院咨询。

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