预防脱发的措施有什么

　　预防脱发的措施有什么?脱发的现象在生活中十分普遍，因为脱发不仅影响患者的形象及心理，也给生活带来很大的困扰。所以患者要及时到正规的皮肤病医院检查和治疗，同时也在日常生活中做一些预防措施，那么预防脱发的措施有什么?我们来看看成都润禾医院脱发科医生的介绍吧。

　　预防脱发的措施有什么?

　　1、充足的睡眠

　　睡眠充足能促进皮肤和毛发的正常新陈代谢。而代谢的主要时间在夜间十点到凌晨两点，大家在这段时间要保持睡眠质量，以促进头发的正常代谢。建议：每天尽量保证有8小时的睡眠，有条件者中午可休息半小时。

　　2、少烫发染发

　　烫发、染发会对头发造成严重的损害。在这个过程中的高温和化学物质的应用会破坏头皮和毛发组织的健康，损伤头发的弹性和着色，让头发失去光泽度，逐渐变得枯黄萎缩，因此，大家要尽量减少烫发染发的次数。

　　3、饮食均衡

　　饮食搭配不当、偏食节食以及食用辛辣油腻的食物，都可能造成头发脱落的现象。大家在平时要注意饮食的均衡，多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高糖和脂肪过多的食物。

　　艾威斯强能修复术为您的法一直保驾护航

　　成都润禾医院脱发科治疗脱发采用艾威斯强能修复术，该疗法通过对脱发患者机体微量元素检查、血常规检查以及专业头皮检测等，根据检测结果针对脱发患者不同病情进行微量渗透治疗。按中医学原理，将细胞光化治疗、自体细胞修复技术、生物制剂结合治疗，有效地解决了一般传统治疗只能缓解脱发发展速度，不能从根源上激活毛囊组织再生能力的弊端，达到治标亦治本的目的。

　　成都润禾医院脱发科拥有一支高水准的医生团队，被称颂为成都润禾医院脱发科治疗皮肤病的“黄金医生团队”。成都润禾医院脱发科承诺所有来院皮肤病患者均由医生一对一亲诊，与患者充足沟通，详细了解病史，问诊不仓促，充分诊断病因后，施以针对性治疗方案。