; 夏季脱发应该怎么护理?_成都润禾毛发医院

夏季脱发应该怎么护理?

时间:2017-04-13 14:08 来源:成都润禾毛发医院

  从生理的角度来看,头发的脱落是一种正常的现象,夏季因为温度过高,而头皮是最直接接触阳光的部位,所以夏天脱发也是比较严重的时期。那么夏季要怎么保养头皮避免脱发呢?下面就让成都润禾医院的医生来为大家讲讲夏季养发护发的相关注意事项。脱发拖延不治的危害

  蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常以肉类的食物含量较多,但在夏天由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落。因此,夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素a等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。

  头发的脱落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,所以在夏季,应像保护皮肤不引起晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射,少到阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

  头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等,使毛发基根不稳,也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,使头发的清洁工作难以彻底,头部一旦发生皮肤病,便会出现严重的脱发现象。因此在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。在洗头时,可用双手指尖摩擦头皮,这样能促进头部的血液循环,以保护秀发,但不可用指甲抓搔,以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除头发上残留的洗涤液,以免伤害头发,防止脱落。

  温馨提示:正常的掉发是不用太过紧张的,如果头发成片成片脱落,已经变得很稀疏,就要去正规医院检查看是什么原因造成的,然后医生会根据患者的情况给患者采用相关的治疗方法。

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