头发健康护理5步 有效预防脱发

　　预防脱发最简单的办法是什么？近来甚多患者咨询，如何预防掉发，掉发早期如何护理，下面就由润禾毛发医院医生为大家介绍一下脱发的预防和日常护理。脂溢性脱发都会出现哪些症状

        预防脱发首先是保持头皮清洁,勤洗头,促使毛细血管通畅,多按摩,促进血液循环。其次，要多休息,充份吸收营养,多摄取维他命A、D、B6等,头皮经常以头皮营养,自行维护。最后，建议使用去屑止痒型,生发止脱型,营养护理型洗发护理产品.

　　理想头发的四个基本特征:(1)弹性;(2) 柔亮;(3)结构紧密;(4)乌黑.

　　一、中性健康的发质:特性:头发自然润泽,亮丽柔美,容易梳理.

　　机理:有良好的血液循环,正常滋润而形成一层本酸性保护网,油脂分泌亦正常.

　　护理:选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质.

　　建议:每周洗发3-5次.

　　二、干性发质:特性:头发干燥、收紧、敏感和痕痒,头发失去光泽,缺乏弹性,无生气,更使头发迅地脱落.

　　机理:由于缺乏油脂分泌,外界影响,如过量使用美发器具,不当的电发,染色道致角蛋白流失.

　　护理:选用滋润的洗发露和护发素,使用时可轻按摩头皮和发稍,选用性质温和的电发和染发产品或减少次数,定时使用修护产品,修补受损结构,加强保护,使头皮和头发回复健康.

　　建议:使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品:

　　三、油质性头皮和发质:特性:头发过份油腻不洁,失去弹性,变得疏松,难于定型,电发和染发都不持久.

　　机理:油脂分泌过量,饮食营养方面:如吸收太多如甜糖,淀粉或脂肪量过高之食物.

　　护理:切记不要:1、大力梳擦,按摩头皮.2、用太强洗发剂,要用专有平衡油脂的洗发产品.3、冲水不可用热水,只可用温水.每天洗发后,使用能收紧头皮,控制油脂分泌的活发露.

　　四、异常脱发:脱发的成因:(一)外在因素:1、服药.2、细菌感染.3、洗发剂太强.4.油脂性头屑阻塞了毛孔.6、吹、染、电、漂不当.

　　(二)内在因素:1、遗传,年龄的增长.2、营养不足,缺乏维他命、氨基酸等.3、毛母细胞及毛囊受伤.4、血管障碍.5、内分泌障碍,荷尔蒙分泌不协调.

　　脱发的预防:保持头皮清洁,勤洗头,促使毛细血管通畅,多按摩,促进血液循环,多休息,充份吸收营养,多摄取维他命A、D、B6等,头皮经常以头皮营养,自行维护.建议使用: 去屑止痒型,生发止脱型,营养护理型洗发护理产品.

　　五、头发的PH值:头发的PH值为4.5-5.5,强酸、弱碱物质对头发都不利.

　　头发所需的营养成份:维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等,这些都对头发起到营养作用.