你对防止脱发有哪些高招分享吗？

　　掉发的防止办法多见的主要有：

　　1. 勤洗发，洗头的间隔佳是2-5天。洗发的一起需边搓边按摩，既能坚持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　2. 不必脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发枯燥头皮坏死。

　　3. 烫发吹风要稳重，吹风机吹出的热温度达100度，会损坏毛发安排，损害头皮，因而要避免总吹风。

　　4. 不必尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易发生静电，会给头发和头皮带来不良影响。

　　5. 留意帽子，头盔的通风。头发不耐炽热，戴帽子、头盔的人会使头发长期不透气，简单闷坏头发。

　　6. 多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入削减，易导致便秘而“弄脏血液”,影响头发质量，得了痔疮还会加快头顶部的掉发。