男性肾虚脱发吃什么好
男性肾虚脱发吃什么好?男性脱发患者往往陷入脱发的误区中,所以治疗起来较好困难。男性脱发现象严重影响了人们的生活,给人们的日常交往中带来了一定的困扰,所以男性朋友们急于想要摆脱这种不知何因而引起的脱发现象。由于生活压力大,导致许多男性朋友出现肾虚,从而导致脱发,那么男性肾虚脱发吃什么好?成都润禾毛发医院告诉大家。
1、粟米:又称谷子、稞子。能补益肾气。明代的李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”》》》》》推荐阅读:补肾可以治疗脱发吗
2、狗肉:性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”
3、芝麻:甘平,有补肝肾、润五脏的作用。比如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,宜食之。
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