如何更好的预防脱发

    　 为了预防脱发，患者使用洗发水最好是弱酸性的，不宜过量，清洗头发最好多用几遍水，一是可以将头皮清洗的更加干净，二是可以令发根收缩。

　　 合理的饮食，维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。因此合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。

　　 平时多摄入新鲜蔬菜、生果及富含维生素B的食品，多食杂粮，少食肥甘甘旨及辛辣刺激性食物。对于电脑工作者来说，增补蛋白质可以有效的预防脱发。可多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨汤等动物蛋白。维生素也是必不可少的，芹菜、苋菜、菠菜等蔬菜类富含这些维生素，因此，多吃蔬菜对脱发的治疗大有裨益。

　　 不能坚持治疗脱发：头发的生长非常的缓慢，它的治疗也需要很长时间才能看到效果。患者在治疗脱发时一定要至少坚持半年以上，否则疾病治疗的不彻底，病情很可能会反复的发作。

　　 中西医结合：如今治疗脱发有效的方法就是中西医结合疗法，在各类皮肤病的治疗上，皮肤病医院秉持中西医结合、药物与物理治疗相结合的理念。在充分发挥中医中药治疗皮肤病优势的前提下，配合现代尖端技术进行有效的物理治疗，药物、物理治疗相互辅助，能大大提高康复效果，缩短疗程。

　　 温馨提示：脱发的预防方法都有哪些?随着社会的高速发展，人们的生活压力也越来越严重，这就导致脱发的现象大量增加，给人们带来很多的不利影响和困扰。因此，大家要积极的学会如何预防脱发疾病，避免造成不必要的伤害。那么，脱发的预防方法都有哪些呢?下面我们一起来看看皮肤病医院医生的介绍。