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怎么才能预防脱发呢

时间:2017-06-14 11:18 来源:成都润禾毛发医院

  怎么才能预防脱发呢?脱发是常见的一种,在生活中随处可见,引起脱发的原因有很多,大家在平时要做好预防,及时预防和治疗脱发疾病,不要让病情的恶化给我们造成更大的伤害。那么,怎么才能预防脱发呢?下面我们一起来看看成都润禾医院的介绍。

  怎么才能预防脱发呢

  1、 平时在戴帽子和头盔时,要注意头皮和头发的通风,因为头发不耐闷热,长期戴帽子和头盔容易让头发闷坏,再加上帽檐对头皮造成压迫,长期如此,容易导致发根松动,头发容易掉落。

  2、 戒烟戒酒也是预防脱发的重要因素。因为长期吸烟会造成毛细管收缩,影响头发的正常生长;而饮酒会导致头皮湿气过重,影响毛囊的健康。

  3、平时梳头时不要使用尼龙梳子和头刷,此时产品容易在梳头时产生静电,对头发和头皮都是不良的刺激,容易造成头发脱落的现象,应选择木梳和牛角梳。

  4、脱发患者要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃富含蛋白质和微量元素的食物。

  5、预防脱发要注重清洁头部,较好一周洗头两次,清洗时水温不要过热,四十度左右较佳,洗头时可轻轻的按摩头部,促进头皮的血液循环。

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  温馨提示:以上给你介绍了“怎么才能预防脱发”的问题,希望对你有帮助!当我们患上脱发就要积极的去治疗,避免出现不必要的情况危害我们的身体健康!如果你有其他问题你可以咨询我们预约医生!较后,祝你早日康复,健康热线:028-85215666。

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